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格安SIM節約術|大手キャリアから乗り換えて年間いくら節約できたか

格安SIM節約術|大手キャリアから乗り換えて年間いくら節約できたか 格安SIM節約術|大手キャリアから乗り換えて年間いくら節約できたか スマホ代は毎月の固定費の中でも大きな割合を占める支出です。 私は長年、大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンクのいずれか)を利用していましたが、思い切って 格安SIMに乗り換えた結果、年間で約5万円以上の節約 につながりました。 1. 乗り換え前の状況 大手キャリア利用時の月額料金は以下の通りでした: 基本料金:7,000円前後(5GBプラン) 通話オプション:1,000円 その他(保険・各種割引後):500円 合計:約8,500円/月、年間で102,000円 支払っていました。 当時は「大手の安心感」「メールアドレス(@docomo.ne.jpなど)の継続利用」などを理由にそのまま契約していましたが、通信環境が改善された今では割高に感じていました。 2. 格安SIMに乗り換えた後の料金 乗り換えたのは、楽天モバイルやIIJmio、mineoといった格安SIM。 私の場合はデータ利用が少ないため、3GBプランを選びました。 基本料金:990円(3GB) 通話アプリ利用で通話料半額 端末はそのままSIMロック解除して継続使用 合計:約1,500円/月、年間で18,000円 に。 つまり、 大手キャリアとの差額は年間で約84,000円の節約 になりました。 3. 実際に節約できたポイント データ通信の無駄を省いた :普段はWi-Fi利用が多く、外出時は月2〜3GBで十分。 通話アプリを活用 :LINE通話やRakuten Linkなどを利用して通話料を削減。 端末は買い替えず流用 :本体代金を新たに支払わなかった。 この3点を徹底するだけで、驚くほど料金が下がりました。 4. メリットとデメリット メリット 月額料金が大幅に安くなる(半額以下〜1/3程度) データプランの自由度が高い 契約や解約の縛りが緩い デメリット キャリアメールが使えなくなる 混雑時間帯に速度が遅くなることがある サポートはオンライン中心(店舗が少ない) ...
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サブスク節約術|NetflixやSpotifyを見直して年間いくら浮く?

サブスク節約術|NetflixやSpotifyを見直して年間いくら浮く? サブスク節約術|NetflixやSpotifyを見直して年間いくら浮く? 動画配信や音楽ストリーミングなど、生活の中に当たり前のように存在するサブスク。 気づけば毎月の固定費に大きな影響を与えていることも少なくありません。 今回は NetflixやSpotifyなど代表的なサブスクを見直した場合、年間いくら節約できるのか を具体的に試算しました。 1. サブスクを見直そうと思ったきっかけ 私自身、動画・音楽・クラウドサービスを複数契約しており、月のサブスク代が1万円を超えていました。 「本当に全部必要なのか?」と考え、利用状況を見直してみることにしました。 2. 代表的なサブスク料金(2025年時点) Netflix:スタンダード 1,490円 / プレミアム 1,980円 Spotify Premium:980円 Amazonプライム:600円(年額5,900円) Disney+:990円 iCloud(50GB):130円 これらをすべて契約すると、月額 約4,200円 、年間で 約5万円 になります。 3. 実際に見直したステップ ① 利用頻度をチェック Netflixは週1回程度しか見ておらず、音楽はYouTubeの無料版で十分。 「本当に毎月払う価値があるか」を使用履歴から確認しました。 ② 解約・一時停止を実行 Netflix:解約(必要なときにだけ再契約) Spotify:無料プランに切り替え Amazonプライム:買い物や配送でよく使うため継続 iCloud:最低限の容量に縮小 ③ 家族・友人とシェア 家族とプライムを共有することで、さらに割安感を実現。 4. 削減できた金額 Netflix:−1,490円/月 Spotify:−980円/月 iCloudプラン縮小:−100円/月 合計:−2,570円/月、年間で約30,800円の節約! 5. 公的データと比較 総務省「家計調査」( 公式サイト )によると、通信費(携帯+ネット+サブスク)は家計支出の中で増加傾向にあります。 中でも サ...

光熱費削減 実践例|電気代を月3,000円下げた具体的ステップ

光熱費削減 実践例|電気代を月3,000円下げた具体的ステップ 光熱費削減 実践例|電気代を月3,000円下げた具体的ステップ 電気代の値上がりが続く中、「どうやって節約するか?」は家計の大きなテーマです。 この記事では、 私自身が実際に取り組んで月3,000円の電気代削減に成功した具体的ステップ を紹介します。 1. 電気代削減に挑戦したきっかけ 2024年夏、電気代が1万円を超え「このままでは家計が圧迫される」と危機感を覚えました。 そこから 生活習慣+契約内容+家電の見直し を組み合わせて節約に取り組みました。 2. 実際にやった節約ステップ ① 契約アンペアの見直し 以前は40A契約でしたが、使用状況を確認すると30Aでも十分対応可能。 契約アンペアを下げるだけで、基本料金が毎月約300〜500円安くなりました。 ② 待機電力をカット テレビや電子レンジ、Wi-Fiルーターなど、コンセントに差しっぱなしの家電を スイッチ付きタップ に変更。 これだけで月500円ほど削減できました。 ③ エアコンの使い方を工夫 設定温度を夏は28℃、冬は20℃に固定 サーキュレーターを併用して空気を循環 フィルター掃除を月1回実施 結果、冷暖房費を前年同月比で約1,000円節約。 ④ LED照明への切り替え 古い蛍光灯をすべてLEDに変更。初期投資はかかりましたが、消費電力が大幅に減り、月800円前後の削減に。 ⑤ 冷蔵庫・洗濯機の使い方を見直し 冷蔵庫は「詰め込みすぎない」+「設定を中に変更」 洗濯は夜間の安い時間帯にまとめて回す(時間帯別プランを利用) これでさらに月400〜500円節約できました。 3. 削減額の合計 契約アンペア見直し:−400円 待機電力カット:−500円 エアコン工夫:−1,000円 LED照明:−800円 冷蔵庫・洗濯機の工夫:−400円 合計:約3,100円削減! 4. 公的データとの比較 総務省「家計調査」( 公式サイト )によると、単身世帯の平均電気代は月6,000〜8,000円程度。 今回の取り組みで私は 平均より30〜40%安い水準 に抑えることができまし...

食費節約 実践例|1週間で食費を5,000円以内にした方法

食費節約 実践例|1週間で食費を5,000円以内にした方法 食費節約 実践例|1週間で食費を5,000円以内にした方法 物価高で食費の負担が重くなる中、「食費をどう抑えるか」は多くの家庭の悩みです。 この記事では、 私自身が実際に挑戦した『1週間で食費を5,000円以内に抑える方法』 を具体的に紹介します。 1週間で5,000円に挑戦した理由 以前は月の食費が約3万円(1人暮らし)でしたが、外食やコンビニ利用が多く、家計の中で大きな割合を占めていました。 「自炊を増やし、計画的に買い物をすればもっと抑えられるのでは?」と思い、1週間あたり 5,000円の食費チャレンジ を実行しました。 買い物リスト(5,000円以内) お米:2kg … 900円 鶏むね肉:1kg … 700円 豚こま肉:500g … 500円 卵:10個 … 250円 キャベツ・もやし・にんじん・玉ねぎ … 1,000円 豆腐・納豆 … 500円 冷凍うどん・パスタ … 600円 調味料(使い回し分) … 約500円 合計:約4,950円 (スーパー特売を利用) 1週間の献立イメージ 朝 昼 夜 ごはん+納豆+味噌汁 おにぎり+ゆで卵 鶏むね肉の照り焼き+野菜炒め トースト+卵 冷凍うどん+野菜 豚こま肉の生姜焼き+キャベツ千切り おにぎり+味噌汁 パスタ+野菜スープ 鶏むね肉の唐揚げ風+豆腐 ごはん+納豆 卵チャーハン 野菜炒め+冷奴 トースト+ゆで卵 おにぎり+野菜スープ 豚こま肉の丼+味噌汁 ごはん+漬物 パスタ+卵スープ 鶏むね肉のソテー+サラダ パン+卵+牛乳 うどん+野菜 豚こま肉と野菜炒め+ごはん メニューはシンプルですが、タンパク質と野菜をバランスよく取り入れるよう工夫しました。 節約のために意識したポイント まとめ買い+小分け冷凍 :鶏むね肉や豚こま肉を1回分ずつラップに包んで冷凍。 特売日を活用 :卵や野菜は週末の特売でまとめて購入。 主食を活用 :お米やうどん、パスタなど腹持ちのいい主食を中心に。 自炊を習慣化 :外食・コンビニを封印。水筒持参で飲み物代も削減。 実際にやってみて感じたこと 正...

【2026年最低賃金 予測】いくら上がる?過去推移と3つのシナリオで解説

【2026年最低賃金 予測】いくら上がる?過去推移と3つのシナリオで解説 【2026年最低賃金 予測】いくら上がる?過去推移と3つのシナリオで解説 物価高と春闘の高い賃上げが続く中、来年(2026年/令和8年度)の最低賃金はどれくらい上がるのか。直近のデータと政策目標を踏まえて、わかりやすく見通しを整理します。 結論(TL;DR) ベースシナリオ: + 50〜60円 (全国加重平均 1,168〜1,178円 ) モメンタム継続シナリオ: + 75円 前後(1,118円→ 1,193円 )…政府目標1,500円ペースを意識 マイルドシナリオ: + 40円 ( 1,158円 )…景気・中小負担を考慮し伸びが鈍化 ※2025年度の改定(全国加重平均 1,118円 )は「目安」段階の数値。実際の発効は毎年10月前後に各都道府県で決まります。 まずは基礎:過去の全国加重平均と上げ幅 年度 全国加重平均(円) 前年からの上げ幅(円) 2019(令和1) 901 — 2020(令和2) 902 +1 2021(令和3) 930 +28 2022(令和4) 961 +31 2023(令和5) 1,004 +43 2024(令和6) 1,055 +51 2025(令和7)※目安 1,118 +63 コロナ期(2020)を底に、上げ幅は +28 → +31 → +43 → +51 → +63円 と拡大基調。2025年度は目安段階で過去最大の+63円となりました。 2026年を読む材料 政策目標: 「2020年代に全国平均1,500円」目標が示されており、年あたり70〜90円のペースが意識されやすい。 春闘の賃上げ: 2025年は大企業5%台・中小4%台の高い伸び。賃金モメンタムが最低賃金に波及。 物価と中小企業の負担: 物価は落ち着きつつも高止まり。価格転嫁や助成金の手当てがどこまで効くかで上げ幅が左右。 3つのシナリオで予測 1) ベースシナ...

節約疲れの今こそ!支出削減だけじゃないスキマ収入入

節約疲れの今こそ!支出削減だけじゃないスキマ収入入門 節約疲れの今こそ!支出削減だけじゃないスキマ収入入門 物価高が続く2025年、光熱費や食費を削る「節約」だけでは家計改善が難しくなっています。 「もう削るところがない」「節約に疲れた」という声も多く聞かれます。 そんな今こそ大切なのは、 支出削減に加えて収入を増やす工夫 。 特におすすめなのが、誰でも気軽に始められる スキマ収入(小さな副収入) です。 なぜ今スキマ収入が注目されるのか 物価上昇で節約だけでは追いつかない 短時間・スマホでできる副収入サービスが増えている 「収入の柱」を少し増やすだけで家計の安心感が変わる スキマ収入の具体例 ① ポイント活動(ポイ活) アプリやネットショッピングで貯めたポイントを現金や電子マネーに交換。 大手だと楽天ポイント・PayPayポイント・dポイントなどが定番。 アンケートアプリで数百円〜 買い物で月数千円分のポイント還元 クレカやQR決済を組み合わせると効率UP ② クラウドワークス・ランサーズなどの在宅ワーク ライティング、データ入力、画像チェックなど初心者でもできる案件が豊富。 「1日30分だけ」など自分の生活に合わせて働けるのが魅力。 ③ フードデリバリーやスキマバイト Uber Eatsやmenuなどの配達、副業アプリ「タイミー」「シェアフル」で数時間だけ働くスタイル。 体を動かしながらお金を得たい人におすすめ。 ④ フリマアプリで不用品販売 メルカリ・ラクマ・ヤフオク!で不用品を整理しつつ収入に。 片付けにもなり一石二鳥。 ⑤ 知識や趣味を活かしたミニ副業 ブログ・YouTube・SNSなど、自分の好きなことを発信して収益化。 収益化まで時間はかかるが、長期的に「育てる副収入源」として人気。 スキマ収入のメリット・デメリット メリット デメリット 少額でもすぐ始められる 特別なスキルが不要 生活リズムに合わせて柔軟に働ける 収入はあくまで補助的 継続力が必要 確定申告が必要になる場合もある まとめ:節約+スキマ収入で家計をハイブリッドに 節約はもちろん大切ですが、今は 「節約だけ」で...

扶養を外れずに収入が増えたときの対処法|130万円の壁をどう乗り越える?

扶養を外れずに収入が増えたときの対処法|130万円の壁をどう乗り越える? 扶養を外れずに収入が増えたときの対処法|130万円の壁をどう乗り越える? 「パートのシフトが増えて収入が一時的に上がりそう…でも扶養から外れたらどうなるの?」 そんな不安を抱く人は少なくありません。ここでは、扶養を外れずに働くためのポイントを 社会保険 と 税法 の両面から解説し、実際の対処法を紹介します。 扶養の基準は2種類ある 税法上の扶養: 年収103万円以下(給与のみの場合)。103万円を超えても150万円までは配偶者控除・配偶者特別控除の対象。 社会保険上の扶養: 年収130万円未満が原則。被保険者(夫や妻)の年収の1/2未満であることも条件。 つまり、 「税法上は扶養のままでも、社会保険では外れる」 というケースがあるため注意が必要です。 収入が増えたときの対処法 ① 一時的な収入増なら「証明書」で扶養継続が可能 残業や臨時ボーナスなどで一時的に130万円を超えそうな場合、勤務先に「一時的な収入増である証明書」を発行してもらい、協会けんぽ等に提出することで扶養継続できるケースがあります。 ② 継続的に超えるなら扶養から外れる 毎月の収入見込みが継続的に108,334円(=年収130万円相当)を超えると判断されれば、社会保険の扶養から外れ、自身で健康保険・年金に加入する必要があります。 ③ 主人の収入との比較条件 社会保険の条件には「被保険者(夫など)の収入の1/2未満であること」もあります。 夫が給与年収180万円、年金を含めると350万円の場合、判断は 給与収入180万円 と比較するのが一般的です。 家計に与える影響 扶養から外れると、 保険料の負担が増加 (月1万〜2万円以上)。 その一方で、将来の 年金受給額は増える 可能性がある。 税法上は配偶者控除・特別控除が使えるため、完全に「損」になるとは限らない。 扶養を外れずに収入を増やす工夫 シフトを調整し、年収を129万円程度に抑える ボーナスや臨時収入は「一時的」として証明書を提出 社会保険料負担があっても、手取りベースで得かどうか計算して判断 まとめ 扶養は「税法」と「社会保険」で基準が...